1日2食生活は自分的には身体の調子が良いと思った件

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まさかの仕事が快適だゼッッッッット〜!!!

どうも整備士です。

 

お恥ずかしい話なんですけどね。

またブラックの話して申し訳ないんですけどね。
ブラックで働いてた時真面目に給料がやばかったんですよ。

高卒初任給かよレベルで。

嫁さんに少なくてもちゃんとお金を渡したかったからなんとかしてお金を渡してたんですよね。(と言ってもめちゃちょっとしか渡せれない・・・)

昼飯代削って。

最初はこれが始まりだったんですわ。
あっ。お涙頂戴とかじゃないですからね。

自業自得なんで(笑)

 

単にお金がないから。お昼ご飯を食べなかった?食べれなかった?

 

最初の頃は脱力感で仕事がイマイチ

昼飯食べない生活初期の頃。

昼ごはんって大事ねって。

 

全然力が入らんのですわ。

車の整備って結構力仕事ばっかりで・・・
17インチとか18インチ以上のホイールとか持てるか持てんかくらい力が入らんくてねぇ。

 

なんとか力を振り絞って仕事してました。

しつこいですが自業自得w

結構昼休みもどうしようかとウロウロ・・・結局車の中で体力回復のためお昼寝タイムという時間を過ごしてました。

 

昼飯を抜いて中期ごろ

ブログを始めました。

そう。このブログ。

 

昼休みに1時間みっちりブログに関する作業をしてましたわ。
ネタ考えてみたり、写真撮ったり、記事書いてみたり、アップしてみたり。

昼飯のことなんか忘れてブログ。

車ネタもできるので仕事中も・・・あっこれええネタ!なんてちょっとブログのおかげで空腹感が紛れ。
そうこうしてるうちにその空腹感すらも感じなくなっていったんですわ。

 

あっ。

 

別に死ぬわけではありませんよ。

 

どうやら体が慣れてきた模様で。

朝はしっかり食べて、夜もしっかり食べて昼だけ食べないという生活を送ってる感じで。

 

たまに昼飯を食べるとふと気づくこと

まぁでも見かねた工場長がたまに昼飯を奢ってくれるわけですわ。

パチンコ儲かったから行こうや〜!

的な感じで。

 

お誘いを受けたので断ることもなくついて行ってご馳走になるのですが・・・

昼からの仕事が逆にキツイことに気づいたんですわ。

 

  • 腹が膨れて動きにくい。
  • めっちゃ眠気に襲われる。(たまにご就寝)
  • 夜飯がたくさん食べれない。

 

贅沢な悩みなんですけどね奢ってもらっといて( ̄▽ ̄;)

特にですよ〜眠くなるが一番キツイですわ。

 

自分昔っから(学生時代から)昼飯食った後は眠くてよく居眠りとかしてるんですわ。
先生それに気づいてブチギレてたなぁ〜なんておもひでもw

 

そして現在。昼飯を食べない方が調子いいことに気づく

で、転職し現在の会社。

お金的にはほんの少しだけですけど余裕がありお弁当作って持ってったりとかできるんですけど・・・
そんなの最初の頃だけで、

 

現在も昼抜き継続中!

 

とはいえ若い子達に飯行きましょうと言われればねぇ・・・断る理由もないし、大事な子達なのでもちろん参加しますけど。

 

やっぱり眠い。

 

ごめんなさい。上司が話してるのにこっくりしちゃって・・・
自分には昼飯は合わないのですよw

食べちゃうと眠くて眠くて。

 

やはり食べない方が眠気もなくシャキッと仕事もできるし、夜ご飯も美味しく食べれる!そして、身体の調子もいいっす。

やっぱねー30過ぎてくるとですよ体重がね。
今のところしっかりキープ!

こっちきてからお酒も全く飲まなくなったんで余計に。

 

 

まとめ

ということで自分は体質的に1日朝夜の2食生活があってるんじゃないかと勝手に決めつけてますよ!

体重キープで仕事もはかどる!問題なしです。
ちなみに今日は昼ごはん行っちゃって昼から眠くて仕方なかったっす。

 

ということで世の中にもいるのかいないのか知らんけども自分の体調管理方法でもある2食生活でした〜

 

※人によって合う合わないあるので無理な人はしない方が良いですよ!

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